cerah.id - Memiliki kulit wajah yang sehat dan kenyal membuat seseorang terlihat cantik dan awet muda. Akan tetapi, sayangnya tak banyak wanita yang memahami bagaimana caranya menjaga dan mempertahankan kekenyalan kulitnya. Mereka hanya fokus pada apa yang terlihat pada wajah, misalnya : jerawat, flek hitam, keriput, dan warna kulit tidak rata. Tahukah Anda jika elastisitas kulit merpakan factor utama yang mendukung Anda tampil cantik dan terlihat awet muda. Oleh karena itu, sangat wajib bagi para wanita untuk menjaga kulit wajah agar selalu kenyal dan Supel.
 |
| Kulit Wajah Kenyal dan Supel |
Hem, kira-kira bagaimanakah cara merawat dan mengembalikan kekenyalan kulit? Agar lebih jelasnya, simak enam cara ampuh yang buat kulit wajah Anda selalu kenyal dan supel, berikut ini :
Gunakan Sunblock
Siapa sich yang tidak tahu akan bahaya paparan sinar matahari? Sinar matahari sebabkan kulit kering dan tidak elastis. Agar kekenyalan kulit Anda selalu terjaga, pastikan gunakan sunblock dengan SPF minimal 20 ketika beraktivitas diluar ruangan.
Merawat kulit menjelang tidur
Menjelang tidur juga merupakan waktu yang tepat untuk merawat kecantikan kulit. Bersihkan wajah dari sisa make up agar kulit bisa bernafas dan berikan nutrisi pada kulit agar wajah senantiasa bersinar dan terjaga kekenyalannya. Setelah membersihkan kulit wajah, pastikan oleskan cream malam yaa…
Penuhi kebutuhan cairan
Mencukupi kebutuhan cairan merupakan kuci utama untuk mendapatkan kulit yang segar dan kenyal. Karena itu, Anda bisa memenuhinya dnegan asupan cairan atau buah-buahan yang kaya air.
Singkirkan sel kulit mati
Agar kulit terlihat segar dan kenyal, pastikan Anda senantiasa membebaskan kulit dari sel kulit mati. Menghilangkan sel kulit mati bisa dilakukan dnegan scrub atau peeling. Lakukan perawtaan ini secara berkala, misalnya seminggu sekali.
Penuhi kebutuhan nutrisi
Selain cairan, pastikan Anda juga memenuhi asupan nutrisi yang penting untuk kulit, yakni : Vitamin E dan omega 3. Kedua nutrisi ini sangat bermanfaat untuk membantu proses regenerasi kulit yang sehat.
Tingkatkan produksi kolagen
Kolagen sangat berperan penting dalam mempertahankan kekenyalan dan kelembutan kulit. Namun seiring bertambahnya usia, otomatis kandungan kolagen dalam tubuh juga ikut berkurang. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mempertahankan kolagen, diantaranya : hidnari makanan asin dan kafein, olahraga rutin, konsumsi makanan kaya lemak omega3, penuhi kebutuhan vitamin C dan A.
Hem, ternyata banyak cara sederhana untuk mendapatkan kulit segar dan kenyal. Sudah mudah, murah dan bisa dilakukan sendiri di rumah lagi. Semoga informasi yang berjudl Lakukan Enam Cara Ini Agar Kulit Wajah Kenyal dan Supel diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.
